夏季，吹空调、吃雪糕、喝冰镇饮品成了许多人消暑纳凉的必备之选，殊不知过度贪凉会带来不适。最近，就有不少市民因此出现嗓子发痒、咳嗽、气急、气喘的症状。专家提醒，夏季切勿过度贪凉，谨防贼风侵袭。

　　麻辣小龙虾+冰啤酒 男子咳了半个月

　　半个月前，南京市民张先生与几个许久不见的好友见面，晚上相约一起吃龙虾。五个人点了三十斤龙虾，又要了几个小菜和一箱冰啤酒。美味的麻辣小龙虾配上爽口的冰啤酒，几个人吃得十分畅快。

　　然而问题随之出现，当晚后半夜，张先生感觉嗓子有些痒，第二天起床后咳嗽不止，他以为只是寻常的感冒咳嗽，也没当回事，自己去药店买了点止咳枇杷糖浆，断断续续吃了半个月仍然不见好转，咳嗽反而更加严重，不得已这才到医院就诊。

　　原来是过敏性咳嗽

　　最近此类患者明显增多

　　“患者是以咽痒、无痰为主要表现的咳嗽，考虑为变应性反应，也就是过敏性咳嗽。”江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师胡陟介绍，经过疏风止咳的中药脱敏治疗后，张先生咳嗽症状得以消失。

　　胡陟告诉记者，最近，因为咽痒、咳嗽前来省中医院耳鼻喉科门诊就诊的患者明显增多，占近半数。出现这些症状与受凉有很大关系。中医认为，咽喉为人体呼吸的关口要道，但凡受凉首先侵犯咽喉，引起咳嗽。需要注意的是，很多咳嗽往往都与过敏，也就是中医所说的风邪有关。而过敏性咳嗽以咽痒、咳嗽为主要表现，痰少或无痰，当出现此类咳嗽，千万不要服用糖浆类的药物，因为糖浆甘甜恋邪，邪留不去，容易使咳嗽加重。

　　夏季更易着凉

　　需谨防“贼风”侵袭

　　“不少人认为，冬天天气寒冷容易受凉，其实夏季更易着凉。”胡陟解释，冬天由于人体毛孔闭塞，人们又裹着比较厚重的衣服，对受凉也特别警惕，即使受凉也不严重，然而夏天就不同了，夏季普遍体表汗门大开，防卫空虚，加上空调、风扇、冰镇饮品又十分普及，稍不注意就会被寒气入侵。而且在不知不觉间，其受寒的程度比冬季更甚。“中医把这种受凉叫贼风，像小偷一样，偷偷摸摸上了你的身。有些受凉较深，除了咳嗽，还会引起扁桃体炎、咽喉肿痛等疾病。”

　　夏季尤其要警惕贼风侵袭，胡陟提醒，预防主要从生活细节入手，做好以下几方面的工作：从室外进入室内时，要先让自己在常温下“冷却”10~20分钟，等皮肤温度下降收汗之后，再进入电风扇或空调房；出汗后不要马上喝冷饮或冷水，尽量喝温开水；夏天避免贪凉露宿，不要睡地板或在潮湿的环境中停留过久；饮食清淡，少食高糖、高油、高脂、辛辣刺激的食物，可适当进食生姜等温性食物。